Fußreflexzonentherapie
Auch die Füße erzählen Geschichten
In meine Arbeit fließen unter anderem Ansätze aus den Fußreflexzonen-Kursen bei Sr. Jubilata Marder OP im Kloster Strahlfeld sowie Fachliteratur zur Fußreflexzonentherapie ein, darunter das Werk von Eunice D. Ingham ‚Geschichten, die die Füße erzählen – Geschichten, die die Füße erzählt haben“.
Die Fußreflexzonentherapie kann als entspannende Anwendung oder als Teil einer naturheilkundlichen Behandlung eingesetzt werden. Dabei können einzelne Bereiche an den Füßen unterschiedlich empfindlich reagieren.
Wenn Sie möchten, können Sie mir während der Behandlung Ihre Beobachtungen und Beschwerden mitteilen. Im Anschluss zeige ich Ihnen gerne einfache Möglichkeiten, einzelne Bereiche in den folgenden Tagen selbst zu massieren.
So beginnt Ihre Behandlung
Zu Beginn erwartet Sie ein angenehmes Fußbad. Es bietet Gelegenheit, in Ruhe anzukommen und sich auf die Behandlung einzustimmen.
Anschließend folgt eine etwa 30-minütige Fußreflexzonenmassage. Währenddessen zeigen sich manchmal Bereiche, die empfindlicher reagieren als andere. Diese Wahrnehmungen können wir im Gespräch gemeinsam einordnen.
Für mich gehören Berührung, Aufmerksamkeit und Zuhören zusammen
Darmgesundheit
Mehr als nur Verdauung
Der Darm übernimmt weit mehr Aufgaben als die reine Verdauung. Er ist an zahlreichen Vorgängen im Körper beteiligt und steht unter anderem in enger Verbindung mit dem Immunsystem.
Viele Menschen beschäftigen sich mit ihrer Darmgesundheit, wenn sie Veränderungen ihrer Verdauung bemerken oder sich allgemein in ihrem Wohlbefinden eingeschränkt fühlen. Veränderungen der Verdauung oder des allgemeinen Wohlbefindens können Anlass sein, die Darmgesundheit näher zu betrachten. Beschwerden können jedoch sehr unterschiedliche Ursachen haben und sollten entsprechend eingeordnet werden.
In meiner Praxis nehme ich mir Zeit, Ihre persönliche Situation kennenzulernen. Wir besprechen, welche naturheilkundlichen Möglichkeiten in ihrem Fall sinvoll sein können und ob eine weiterführende Diagnostik, beispielsweise eine Stuhluntersuchung, hilfreich sein kann.
Fettsäureanalyse
Warum ich eine Analyse anbiete und wie sie abläuft
Eine ausgewogene Ernährung und die Versorgung mit essenziellen Nährstoffen können für das allgemeine Wohlbefinden eine wichtige Rolle spielen. Gerade wenn Fragen rund um Ernährung, Verdauung oder Darmgesundheit bestehen, kann es sinnvoll sein, den persönlichen Fettsäurestatus näher zu betrachten.
Für die Analyse werden einige Tropfen Blut aus der Fingerbeere entnommen. Dazu genügt ein kleiner Piks, ähnlich wie bei einer Blutzuckermessung. Den Test bestellen Sie selbst direkt beim Anbieter. Die Probe kann ganz unkompliziert in meiner Praxis oder auf Wunsch auch zu Hause durchgeführt werden. Anschließend wird sie zur Auswertung an ein unabhängiges Fachlabor gesendet.
Nach Vorliegen der Ergebnisse erläutere ich Ihnen die Auswertung ausführlich und zeige auf, welche Empfehlungen sich daraus für Ihre Ernährung und Versorgung mit essenziellen Fettsäuren ableiten lassen.
Ceres-Urtinkturen
Sorgfalt und Wertschätzung
Bei einem Besuch der Firma Ceres in der Schweiz durfte ich erleben, mit welcher Sorgfalt die Heilpflanzen angebaut, von Hand geerntet und verarbeitet werden. Diese Wertschätzung gegenüber der Pflanze hat mich nachhaltig beeindruckt und meinen Blick auf die Herstellung pflanzlicher Urtinkturen geprägt.
Ceres verwendet frische Heilpflanzen aus Bio- und Demeter-Anbau sowie aus kontrollierter Wildsammlung. Die Pflanzen werden von Hand geerntet und anschließend in einem sorgfältigen Verfahren weiterverarbeitet.
In meiner Praxis setze ich Ceres-Urtinkturen dort ein, wo sie aus meiner Sicht eine passende Ergänzung der naturheilkundlichen Begleitung sein können. Die Auswahl orientiert sich an der individuellen Situation des Menschen und wird im persönlichen Gespräch erläutert.
